Programmes d'entraînement au biathlon : construire résistance et célérité

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Conseils de mise en forme pour le biathlon afin d'développer l'stamina et la précision

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Programmes d'entraînement au biathlon : construire endurance et célérité

Les fondements du biathlon : tout ce que vous devez connaître sur ce jeu particulier Le biathlon, un sport d'hiver unique qui combine le ski de surface et le tir à la carabine, a évolué de ses racines scandinaves anciennes en une activité compétitive moderne. Ce jeu exige non seulement une endurance physique mais aussi une exactitude menta

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